Jó minőségű kézi fogkefével 45 fokos szögben, körkörös mozdulatokkal haladjunk a fog belső felszínén és a rágófelületeken is!
A fogsor mind a négy részét 45-45 másodpercig tisztítsuk minél alaposabban!
A fogak mellett a fogínyt és nyelvet is tisztítsuk meg!
Ha elektromos fogkefét használunk, akkor fogról fogra érdemes haladni, foganként 10 másodpercet szánva a tisztításra.
